Συνταγή για μία μερίδα κοτόπιτας που ψήνεται σε τοστιέρα σε 10–12 λεπτά. Ο χυλός περιλαμβάνει ψημένο κοτόπουλο, αβγό, ασπράδι, γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά, βρώμη και φέτα με χαμηλά λιπαρά. Η μερίδα προσφέρει περίπου 272 kcal και 27,8 γρ. πρωτεΐνης.

Πηγή: Newsbeast