Μικρές αλλά χρήσιμες ποσότητες μαγνησίου βρίσκονται σε φασκόμηλο, μέντα, άνηθο, κόλιανδρο, βασιλικό, μυρώνι και σχοινόπρασο. Τα αποξηραμένα βότανα είναι πιο συμπυκνωμένα ανά βάρος επειδή χάνουν νερό, αλλά στις συνήθεις μερίδες κατανάλωσης ούτε τα φρέσκα ούτε τα αποξηραμένα παρέχουν σημαντικό μέρος της ημερήσιας ανάγκης σε μαγνήσιο.

Πηγή: Όλες οι ειδήσεις